|
|
 |
Dieta
En esta época, la dieta juega un papel muy importante en
nuestra vida para poder mantener una vida mas sana.
Sin embargo existen muchos alimentos que son muy saludables y que
nos pueden causar cierto sentimiento de malestar, especialmente
los alimentos ácidos. El ácido en la comida puede
causar dolor en varias formas, en el caso de la mayoría de
los pacientes con Cistitis Intersticial, pueden ocasionar dolor
en la vejiga y una sensación de urgencia urinaria.
A continuación te mencionaremos los alimentos que podrían
estar causando en ti algunos de los síntomas de la enfermedad:
Chocolate, bebidas alcohólicas, salsa de soya, tamarindo,
alimentos picantes, picantes, frutas cítricas, café,
té, bebidas con cafeína, edulcorantes artificiales,
aguacate, levadura de cerveza, quesos (preferentemente envejecidos),
granos, lima, mayonesa, encurtidos, cebollas, yogurt, alimentos
fermentados, vinagre de cualquier tipo, quesos con moho, salsas
barbecue (BBQ), salsa catsup, puré de tomate.
Además de los alimentos ricos en potasio como
son:
Frutas: Kiwi, dátiles, guanábana, higos, ciruelas
pasas, durazno, melón, fresa, naranja, toronja, frutas secas
(almendra, avellanas, maní, etc.), y plátanos
Vegetales: palmitos, espárragos, brócoli, coliflor,
espinaca, hongos, tomate, aguacate, col de Bruselas.
Es recomendable ir eliminando poco a poco los alimentos antes mencionados,
y después comenzar de nuevo la ingesta, de esta forma podrás
determinar cuál es el alimento que está causando daño
a tu vejiga.
| Reimpreso
con la autorización de ic-network |
 |
|
 |