Cuidados
ACI
 
 

Dieta

En esta época, la dieta juega un papel muy importante en nuestra vida para poder mantener una vida mas sana.

Sin embargo existen muchos alimentos que son muy saludables y que nos pueden causar cierto sentimiento de malestar, especialmente los alimentos ácidos. El ácido en la comida puede causar dolor en varias formas, en el caso de la mayoría de los pacientes con Cistitis Intersticial, pueden ocasionar dolor en la vejiga y una sensación de urgencia urinaria.

A continuación te mencionaremos los alimentos que podrían estar causando en ti algunos de los síntomas de la enfermedad:

Chocolate, bebidas alcohólicas, salsa de soya, tamarindo, alimentos picantes, picantes, frutas cítricas, café, té, bebidas con cafeína, edulcorantes artificiales, aguacate, levadura de cerveza, quesos (preferentemente envejecidos), granos, lima, mayonesa, encurtidos, cebollas, yogurt, alimentos fermentados, vinagre de cualquier tipo, quesos con moho, salsas barbecue (BBQ), salsa catsup, puré de tomate.

Además de los alimentos ricos en potasio como son:

Frutas: Kiwi, dátiles, guanábana, higos, ciruelas pasas, durazno, melón, fresa, naranja, toronja, frutas secas (almendra, avellanas, maní, etc.), y plátanos
Vegetales: palmitos, espárragos, brócoli, coliflor, espinaca, hongos, tomate, aguacate, col de Bruselas.


Es recomendable ir eliminando poco a poco los alimentos antes mencionados, y después comenzar de nuevo la ingesta, de esta forma podrás determinar cuál es el alimento que está causando daño a tu vejiga.


Reimpreso con la autorización de ic-network