Algunos pacientes con CI han encontrado una cierta mejoría con respecto a algunos de sus síntomas, y logran disminuir su frecuencia usando una técnica llamada “Entrenamiento de la vejiga”.

Los métodos varían de paciente a paciente, pero básicamente consiste en establecer un horario determinado para efectuar la micción, se pueden apoyar con técnicas de distracción y relajación para poder respetar el horario establecido.

Muchas ocasiones se puede comenzar con aguantar las ganas de orinar 5 o 10 minutos después de sentir el primer deseo, y así sucesivamente hasta lograr tener un mayor control vesical. El éxito de esta técnica es poder aumentar la capacidad vesical de forma natural.

Para poder llevar un mayor control de esta técnica se aconseja llevar un diario miccional, y en éste se podrán observar los avances que se van teniendo.

ESTA TÉCNICA ESTA CONTRA INDICADA PARA PACIENTES QUE PADECEN MUCHO DOLOR, Y PODRÁ SER INTENTADO EN CUANTO EL DOLOR HAYA DISMINUIDO O ESTÉ BAJO CONTROL.

Neuroestimulación eléctrica transcutánea (TENS)

La estimulación eléctrica se usa muchas veces en el tratamiento de diversas afecciones dolorosas, y puede ayudar a algunos pacientes con CI. Los pacientes llevan puesta la unidad de TENS durante 8 a 10 horas por día, como si fuese un localizador, con almohadillas de estimulación en los muslos o en el vientre.

Los TEN se colocan en la región suprapúbica, entre el ombligo y el vello púbico, o a través de unos dispositivos especiales insertados en la vagina en la mujer y en el recto en el hombre.

Aunque algunos científicos no saben exactamente como trabajan, se han sugerido que los pulsos eléctricos pueden aumentar el flujo de la sangre de la vejiga, consolidando los músculos pélvicos que ayudan con el control de la vejiga.

Información tomada de ic-network.com