El piso pélvico esta compuesto de una serie de músculos sobrepuestos que forman una especie de embudo para alojar los órganos pélvicos en su lugar. Frecuentemente estos músculos se pueden deteriorar debido a los partos, el uso de la bicicleta, accidentes, e incluso en la practica del ballet, creando dolores y músculos flojos o faltos de soporte.

Este tipo de terapia se puso de moda a mediados de los años 90. Algunos de las pacientes con CI experimentaron una gran reducción en sus síntomas, y esto se debe a que por medio de los ejercicios que se realizan durante la terapia se logra la restauración y salud de los músculos de dicha área.

Para los pacientes con CI, la salud de los músculos del piso pélvico no debe de ser abandonado, especialmente si no se ha checado por un tiempo determinado a causa del dolor o la frecuencia

Unos de los síntomas de debilidad en el piso pélvico son:

• Sensación de presión en el área pélvica.
  
• Incontinencia al toser, reír, levantar cosas pesadas o al hacer ejercicio que requiera de esfuerzo en el abdomen.

Es por esto que siempre se tiene que estar al tanto de la salud de estos músculos, y ésta puede ser una de las herramientas para el control de los síntomas de la CI.

Para estar mas al tanto de la salud del piso pélvico, se debe de obtener el diagnóstico de un médico especializado, el cual puede ser un médico físico y rehabilitador.

Generalmente se hace una examinación de los músculos abdominales y perineales para localizar las áreas blandas del músculo. Para las mujeres, la valoración se hace por medio de una examinación vaginal. Y para los hombres a través de una examen rectal simple.

Si el diagnóstico resulta ser positivo con disfunción del piso pélvico, la recomendación será la de llevar a cabo una terapia física que principalmente constará de los siguientes aspectos:

• Lanzamiento del Myofascial: Se utilaza especialmente para dar masajes y reducir directamente el dolor en los puntos del músculo encontrado. Se recomiendan varias sesiones para reducir la tensión en estas áreas del músculo. En algunos casos el médico tratante puede inyectar anestésico local directamente el nudo del músculo para reducir el dolor. Esta terapia puede resultar incómodo al inicio.
  
• Biofeedback: Se lleva a cabo a través de una pequeña máquina que se inserta delicadamente en la vagina, midiendo el tono del músculo. Esta método es para ayudar a los pacientes a mejorar las áreas atrofiadas del músculo.
  
• Ejercicios de Kegel: Consta de una serie de ejercicios sencillos que ayudan a consolidar las músculos pélvicos, siendo éstos los que se encuentran alrededor de la uretra, la vagina y el recto.

Información tomada de ic-network.com