Vulvodinia

¿Qué es la Vulvodinia?
La vulvodina es un dolor o malestar crónico en el área vulvar, caracterizado por sensaciones como ardor, dolor, quemazón, irritación y tirantez en los genitales externos femeninos.

La vulvodinia puede estar asociada con infección por hongos, tricomonas, herpes, virus del papiloma, dermatitis de contacto, aplicación local de cosméticos y tratamientos, y otras alteraciones dermatológicas como el liquen escleroso.

Sin embargo hay un grupo de casos en los que no existe una causa aparente para la vulvodinia.

¿Cómo se diagnostica la vulvodinia?
La vulvodinia es diagnosticada cuando otras causas de dolor en la vulva como son una infección vaginal, herpes o problemas irritativos de la piel son descartados. Durante la revisión, el tejido vulvar puede apreciarse inflamado, con hinchazón o puede incluso verse completamente normal.

Es muy común que las pacientes visiten a varios médicos antes de tener un diagnóstico certero.

¿Cómo se trata la vulvodinia?
Generalmente no hay un tratamiento exacto para la vulvodina y se requiere de un análisis sumamente cuidadoso de todas las causas que la pudieran desencadenar. En algunas ocasiones se ha sugerido que muchos casos son debidos a la presencia de oxalatos en la orina.

Una de las recomendaciones que se ofrece, es la de una dieta que tenga poco contenido de grasas e irritantes, junto con suplementos de citrato cálcico. La ingesta de por lo menos 2 litros de agua diarios es muy conveniente.

Existen otro tipo de tratamientos y que están enfocados a mejorar los síntomas, incluyendo los antidepresivos o anticonvulsionantes, o el biofeedback.

Sin embargo, dada las experiencias de muchas pacientes que padecen esta enfermedad, podemos mencionar algunos métodos de auto-cuidado que las han ayudado a poder vivir más cómodas:

• Cada vez que vayas al baño, enjuágate con agua natural purificada de botella (de las que venden en cualquier establecimiento).
• No uses jabón que tenga aromas o colorantes artificiales, lo mas conveniente es usar un sustituto de jabón o jabón neutro.
• Usa ropa interior de algodón.
• De preferencia en las noches date una ducha o un baño de asiento y procura dormir sin ropa interior o en su defecto, usa ropa interior limpia.
• Si cuando estás con tu periodo menstrual, la toalla sanitaria te irrita, puedes usar algodón.
• No uses papel higiénico que tenga cualquier tipo de olores o colorantes artificiales.
• No uses talcos, ni desodorantes.
• Procura usar ropa que no esté demasiado apretada.
• Cuando el dolor o el ardor son muy fuertes, puedes usar hielo en toda el área afectada.

Esperamos que estos consejos te sean de utilidad

* Artículo impreso con la autorización de ICN www.ic-network.com